Oczekuj więcej od związku i partnera. Efekt Pigmaliona pomoże w relacji

Siła wiary Pigmaliona, która ożywiła posąg

Aby w pełni zrozumieć, czym jest efekt Pigmaliona i jaki może mieć wpływ na dynamikę związku, należy przybliżyć historię samego Pigmaliona, od którego wzięła się nazwa tego zjawiska. Głęboko przekonany o niedoskonałości związku tworzonego przez kobietę i mężczyznę Pigmalion postanowił poświęcić swoje życie sztuce, zamiast tworzeniu rodziny.

Podczas silnego napływu weny wyrzeźbił posąg idealnej, według niego, kobiety. Dopieścił go w każdym calu, aby był jak najbardziej wierny jego oczekiwaniom. Po zakończeniu pracy zorientował się, że obdarzył rzeźbę płomiennym uczuciem i błagał boginię Wenus, aby ożywiła obiekt jego westchnień.

Bogini miłości poruszona głębokim i szczerym uczuciem Pigmaliona przystała na jego prośbę i dała rzeźbie życie. Tym sposobem oczekiwania, czystość intencji i ogromna wiara urzeczywistniły to, co było jedynie w sferze marzeń. Kobieta, która zrodziła się z posągu, tak pełna dobrych intencji Pigmaliona, stała się dokładnie taka, jakiej oczekiwał rzeźbiarz.

Efekt Pigmaliona w związku: samospełniająca się przepowiednia szczęścia

Zjawisko efektu Pigmaliona znane jest w psychologii od dawna i jest niejako definicją samospełniającej się przepowiedni: “im lepiej będziesz o mnie myśleć i im lepszych rzeczy się po mnie spodziewać, tym szybciej się rzeczywiście taki/a właśnie stanę”.

Pierwsze badania dotyczące tego rodzaju oddziaływania na innych dotyczyły relacji na linii nauczyciel – uczeń. Im silniejsza była wiara w możliwości i talenty dziecka, tym lepiej sobie ono radziło z każdym podstawionym przed nim zadaniem. Psychologowie zauważyli, że efekt ten może mieć także zastosowanie w związkach partnerskich i małżeńskich, a prawidłowo używany, może tę relację zdecydowanie wzmocnić i utrwalić.

Jeśli nasza druga połowa będzie czuła, że nie spodziewamy się po niej niczego negatywnego, oraz że wspieramy jej plany i marzenia i mocno wierzymy w jej możliwości ich realizacji, to stworzymy solidne fundamenty pod udany i pełen miłości związek. Zjawisko efektu Pigmaliona obejmuje także wpływ pozytywnych oczekiwań wobec naszego partnera na nas samych, bowiem spodziewając się jak najlepszych zachowań i reakcji po drugiej osobie, sami zaczynamy tak się zachowywać. Dzięki temu rośnie samoocena obu stron w związku, co bezpośrednio przekłada się na lepsze i pełniejsze jego funkcjonowanie.

Im więcej oczekujemy od kogoś, tym bardziej dana osoba będzie starała się te oczekiwania zrealizować

---

Efektem Golema zrujnujesz więź ze swoim partnerem

Warto pamiętać, że takie zjawiska psychologiczne mają także swoją ciemną stronę. Odwrotnością pozytywnego efektu Pigmaliona jest efekt Golema. Polega on, w dużym uproszczeniu, na podcinaniu skrzydeł drugiej osobie. Jeśli z góry założymy, że nasz partner ma złe zamiary, nie jest szczery i nigdy nie zrealizuje swoich planów, tak właśnie może się stać. Przestanie wierzyć we własne zdolności, utraci pewność siebie i dobre zdanie o sobie.

To zachowanie jest zaliczane do bardzo toksycznych i niszczących nawet najtrwalszy związek dwojga ludzi. Odbije się to także na stronie złorzeczącej, bowiem pozbawiona pozytywnych impulsów, także przestanie się starać i widzieć cel zarówno w kontynuowaniu relacji, jak i w swoim całym życiu.

Taka relacja, pełna zwątpienia, niskiej samooceny i pozbawiona wspólnych planów na przyszłość, nie przetrwa długo, bowiem fundament, na którym powinna być budowana relacja, jest za słaby. Już po pierwszych oznakach występowania efektu Golema, powinniśmy rozważyć dalsze brnięcie w ten związek. Im dłużej będziemy wystawieni na jego działanie, tym bardziej katastrofalne będą jego skutki dla obu stron.

Zgłoś naruszenie/Błąd