„Mental H(w)health” – uczniowie II LO edukują młodych ludzi na temat zdrowia psychicznego

„Mental H(w)health” to projekt prowadzony w ramach ogólnopolskiej olimpiady “Zwolnieni z teorii”, którego celem jest edukowanie młodych ludzi na temat zdrowia psychicznego. Jak pokazują badania prowadzone przez ekspertów, stan zdrowia psychicznego młodzieży po pandemii koronawirusa znacznie się pogorszył i nadal pogarsza. -„Według nas, dzięki poprawieniu świadomości młodych ludzi w tym temacie można temu zapobiec” – mówią autorzy projektu – uczniowie II LO.

– W ramach naszego projektu zorganizowaliśmy prelekcje w szkołach podstawowych, gdzie poruszyliśmy tematy chorób i zaburzeń, naszym zdaniem najbardziej powszechnych wśród dzieci i młodzieży. Wśród nich znalazły się m.in: depresja, stres, zmęczenie, zaburzenia odżywiania. Przedstawiliśmy zdrowe nawyki, które łatwo można wprowadzić w swoją codzienność, a które pozytywnie wpływają na Nasze samopoczucie. Pokazaliśmy także jak sięgać po specjalistyczną pomoc, gdyby była ona potrzebna. Warto dodać, że wiedza przekazywana młodzieży nie pochodziła wyłącznie od nas, ale przede wszystkim od współpracujących z nami specjalistów – opowiadają uczniowie II Liceum Ogólnokształcącego im. Ks. Jana Twardowskiego w Dębicy.