Kraków w rodzinnej formie na Dzień Matki

Zagrajmy w zielone! Tak brzmi hasło tegorocznego Święta Rodziny Krakowskiej, na którym również w tym roku nie mogło zabraknąć sportowych aktywności kampanii „Kraków w formie”. Na terenach zielonych przy TAURON Arenie Kraków odbędą się zajęcia fitness, a także konsultacje fizjoterapeutyczne, uroginekologiczne i żywieniowe. Nad formą popracujemy już w niedzielę, 26 maja. To będzie nasz wspólny czas!

Tegoroczny finał Święta Rodziny Krakowskiej odbędzie się w wyjątkowym momencie – w Dzień Matki. Dlatego zwłaszcza mamy (ale nie tylko!) zapraszamy na zajęcia fitness w plenerze – trening Strong Nation®! Pobierz bezpłatną wejściówkę na stronie klubu „Forma na lata”. Zajęcia poprowadzi trenerka Dominika Waksmundzka. Startujemy o godz. 11.00 przy TAURON Arenie Kraków.

Trening w plenerze jest przeznaczony dla osób pełnoletnich, które chcą zacząć się ruszać, zadbać o swoje ciało i umysł, a to oznacza, że zależy im na zdrowiu i doskonałym samopoczuciu. Również dla osób, które pragną poprawić swoją formę, sprawność i kondycję, a co za tym idzie chcą zgubić zbędne kilogramy i wymodelować sylwetkę!

Co powinieneś przynieść na trening?

• matę do ćwiczeń
• czapkę – podczas treningu na świeżym powietrzu to bardzo ważne, aby chronić głowę przed słońcem, zwłaszcza podczas wysiłku fizycznego
• wodę
• ręcznik
• krem z filtrem
• obuwie sportowe

Wygodny strój dostosowany do warunków pogodowych. Jeśli będzie chłodno – bluzka z długim rękawem i dłuższe legginsy. Jeśli pogoda będzie dopisywać – bluzka z krótkim rękawkiem i krótkie spodenki.

Porozmawiajmy o zdrowiu – od godz. 12.00 do 15.00

Dodatkowo, w ramach tego szczególnego święta, odbędą się konsultacje fizjoterapeutyczne, uroginekologiczne i żywieniowe z terapeutami z gabinetu FizjoHuta.

Pełny program Święta Rodziny Krakowskiej znajduje się w naszym komunikacie.

pokaż metkę

Zgłoś naruszenie/Błąd