Більшість людей у тій чи іншій мірі стикаються з невпевненістю в собі, однак у стосунках чоловіки часто приховують свої страхи глибше, ніж здається.
Як пише для Your Tango консультант Девід Шредер, культура роками вчила чоловіків не говорити про слабкості, не показувати сумнівів і не ділитися емоціями, тому багато їхніх внутрішніх переживань залишаються невидимими навіть для найближчих. Та ці приховані страхи впливають не лише на самих чоловіків, а й на якість стосунків.
Страх втратити партнерку
Однією з найпоширеніших прихованих тривог є страх втратити кохану жінку. Відчуття, що ти “недостатньо хороший” може перерости в постійну підозрілість, ревнощі або, навпаки, пасивність і нерішучість. Дехто коливається між цими крайнощами, змінюючи контроль і відстороненість. За словами експерта, зосередженість на страху втрати часто призводить до того, що чоловік несвідомо створює саме ті ситуації, яких найбільше боїться.
Страх невпевненості у власних силах
Коли чоловік не почувається цілісним і впевненим, він може перекладати відповідальність за власний емоційний стан на партнерку і очікувати постійного схвалення, підтримки або підтвердження своєї цінності. Така залежність від зовнішньої оцінки з часом підточує довіру та баланс у стосунках.
Страх показувати емоції
Третя глибока невпевненість пов’язана з емоційною відкритістю, пише автор колонки. Багатьох чоловіків із дитинства вчили пригнічувати почуття, не проявляти слабкості й “триматися”. У дорослому житті це ускладнює контакт не лише з власними емоціями, а й з переживаннями партнерки. Намагаючись уникнути внутрішнього дискомфорту, чоловік може знецінювати або ігнорувати почуття навіть тоді, коли щиро прагне близькості.
За словами Шредера, подолання цих страхів починається з чесності перед собою. Хоча підтримка й любов партнерки мають значення, вони не замінюють внутрішньої роботи. Тож лише усвідомивши свої страхи та взявши за них відповідальність, чоловік може поступово здобути впевненість і побудувати глибші та здоровіші стосунки.
Нагадаємо, раніше фінансовий експерт розповів, як сім’ям краще керувати власними фінансами.
Вас також можуть зацікавити новини:
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS